Bài tập tay cho người bị viêm khớp

Bài tập tay cho người bị viêm khớp

Thời tiết miền Bắc đang vào mùa nồm ẩm gây không ít khó chịu cho những người bị viêm khớp. Ngoài điều trị bằng thuốc thì tập luyện là cũng một biện pháp hết sức quan trọng. Các...

Tưởng tốt hóa hại

Tưởng tốt hóa hại

Một cách vô thức, chúng ta đã tạo điều kiện cho rất nhiều thói quen tưởng tốt nhưng lại gây hại cho sức khỏe trong sinh hoạt hàng ngày. Hãy cố gắng thay đổi, nếu bạn cũng nằm trong số những...

Uống cà phê nhiều làm giảm tuổi thọ

Uống cà phê nhiều làm giảm tuổi thọ

Trong công bố mới nhất, các nhà khoa học Mỹ cho biết, uống hơn 4 cốc cà phê mỗi ngày sẽ khiến những người dưới 55 tuổi đối mặt với nguy cơ chết trẻ lên đến 56%. Các số liệu nghiên cứu cho...